寒い冬に何を着たらよいか悩む方は多いですが、インナーを変えるだけでも防寒効果を感じられますよ。

筆者が２０１７年から着続けている手放せないアイテムをご紹介します。

身体も荷物も軽くなる機能的なモンベルの「ジオライン」をぜひ試してみてください。

ジオラインはこんな人におすすめ

スポーツ用のインナーは、機能的で優秀なものが見つかりやすく、シャツとタイツで調整ができます。

モンベルが独自に開発した高性能素材な「ジオライン」で作られたインナーは、こんな人におすすめです。

• 寒い季節に着ぶくれしたくない
• 汗冷えが気になる
• 衣類や収納場所を増やしたくない
• 登山やウィンタースポーツ等の運動をする

寒い季節に着ぶくれしたくない

冬は寒くてやたらと衣類を着込みたくなりますよね。

衣類の重さで、身体に不調も出やすくなります。

そんな時に役立つのが、インナーでの調整です。

暖かい素材の衣類は多くありますが、暖かくて軽い素材は積極的に探して試したいところ。

衣類の調整で困っている方は、ぜひ着てみてください。

汗冷えが気になる

暖かいアンダーウェアはいろんなブランドから出ていますが、スポーツ用は汗冷えに強い「吸汗速乾性」＋「保温性」であるものが多いです。

まだ試していない方は、スポーツ用も候補に入れてみましょう。

衣類や収納場所を増やしたくない

冬になると、「履くだけで暖かいズボン」や「セーター類」などの季節商品が出てきます。

ラクではありますが、通年着ることはできない衣類が増えることで、衣類の管理に手間がかかります。

一方で、インナーを取り入れると、衣類の組み合わせがしやすくなり、旅先での荷物の量も調整がしやすくなります。

オールシーズン対応のパンツと組み合わせれば、普段履きするパンツの本数を減らすこともできます。

冬物のアウターやスキーウェア等を含めて、なるべく軽くて暖かい素材を取り入れていきたいですね。

軽さと暖かさで選ぶ！【モンベル】のおすすめダウンジャケット寒い冬を乗り切れるオススメのモンベルのアウターをご紹介します。暖かくて軽いため、衣類の重さによる不調に悩まされている方にも重宝する、手放せないダウンです。...

登山やウィンタースポーツ等の運動をする

ジオラインは、スポーツとの相性もいいです。

着込んで行う登山やウィンタースポーツにもオススメのインナーです。

身に着けるものや荷物の重量等も考えて、パフォーマンスを上げていきたいですね。

モンベル定番のジオラインの推しポイント

軽い・厚みが薄め

モンベル [mont-bell] ジオライン M.W.【中厚手】 タイツ Men’s ブラック (L)

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Mont-bell(モンベル)

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「暖かい衣類＝モコモコ」になりやすい人が多いですが、インナーでの調整が上手くいくとモコモコ感を軽減してくれます。

保温性・速乾性・厚みの違いから、目的のジオラインを選んでみましょう。

ウォータースポーツから冬季登山まで幅広く対応しています。

• 薄手ライトウエイト（L.W.）
  「オールシーズン対応の軽量・速乾」
• 中厚手ミドルウエイト（M.W.）
  「適度な保温力と肌に汗にまとわる状態を減らす」
• 厚手エクスペディション（EXP.）
  「極寒地向きの冬仕様」

レディースのラウンドネックシャツを３つの厚みで比較してみても、重さが89g～164gくらいです。

暖かくて軽い素材のため、衣類での身体への負担も軽減されますよ。

選べるネックライン

お好みのネックライン（首元のデザイン）が選べます。

• ラウンドネック
• ハイネック
• Uネック
• Vネック

九分袖で首元が空いたUネックは、お仕事やプライベートの衣類と合わせやすく、外に響きにくいです。

モンベル ジオライン L.W. ラウンドネックシャツ Men’s ブラック(BK)/XL

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Mont-bell(モンベル)

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汗冷え予防

アンダーウェアの中には、保温性は高いけど汗をかいた後に身体が冷えやすいものもあります。

ジオラインは、保温性に加えて吸汗速乾性があるため、汗を速く蒸発させることで体温調整がしやすくなっています。

洗濯物も乾きやすいですし、汗冷えが気になっている方は、吸汗速乾性にも注目して選ぶようにしてみましょう。

動きやすい

ストレッチ性があり軽くて窮屈感が少ないため、衣類の重さでの肩凝りや身体のこわばりを感じにくく快適に過ごせます。

筆者も寒い時には、運動時も含めて着用しています。

衣類の種類を選ばずに、トップスやパンツの下にジオラインを合わせやすいです。

インナーの厚み分の着心地が変わるくらいでトップスには響きにくく、ウェストが大きく変わってベルトが閉まらない心配が少ない点もいいですね。

ウェストの調整が気になる方は、薄手や中厚手から試してみましょう。

防臭効果

制菌加工がされているおかげで、時間の経過とともに細菌が減っていくため、長時間着ていても臭いがこもりにくく不快感を軽減してくれます。

活動する時間が長い人にこそオススメです。

ジオラインの気になるところ

繊維が傷んでくる

どの衣類にも言えることですが、着始めた頃や洗濯回数が増えてくると繊維に変化が出てきます。

• 毛玉が落ちやすい
• 繊維が減ってくる
• すれやすい部分が破れ始める

より丁寧な洗濯方法を取り入れると、痛みのスピードがゆっくりになっていくと分かりながらも、普段の洗濯のしやすさを優先してしまっていることも原因の１つではあります。

余裕のある方は、洗濯ネットに入れたり、干して乾かしたりして繊維を労わってあげると長持ちしますよ。

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価格がお高め

お手頃とは言いにくいお値段ですが、機能性が抜群で満足度も高いです。

寒い季節を中心に着ていますが、乾きも早いため上下２組ほどあれば着回すことができます。

インナー感が強め

ヨガやジョギング、筋トレなどで見かけるスポーツ用のタイツやレギンスとは見た目が異なり、単体で履くよりはスポーツウェアと組み合わせて着る方が向いています。

まとめ

寒い季節の防寒対策にもオススメの、モンベルの「ジオラインインナー」をご紹介しました。

手に入れやすい価格重視ならば、ユニクロやワークマンなどでも、寒さ対策のインナーやスポーツ用品があります。

軽くて機能的なインナーをお探しの方は、ぜひ「ジオライン」を試してみてください。

寒さが増す冬は、夏と比べて衣類で調整できる反面、寒さゆえの不調が出やすい季節ですね。

今回は、寒い冬を乗り切るためのアウター情報をお伝えします。

軽くて機能的なアウターをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。

モンベルについて

2017年からモンベルアイテムを使い続けている筆者がお話していきます。

機能性が高い

機能性が高い上に着心地もいいため、特に秋～冬にかけての必需品になっています。

衣類の「重さ・質・形状」などによっても慢性的な不調の悩みを抱えていると、QOL（生活の質）が下がってしまいます。

衣類を見直してパフォーマンスを上げていきたいですね。

比較的手に入れやすい

「機能性・着心地・価格・デザイン性」などのバランスが良く、ユーザー目線でのモノづくりを感じさせます。

欲しいアイテムが見つかりやすいですよ。

品揃えのある店舗で、実際に見て試着してみよう

各地域に、実店舗やアウトレット店はありますが、「スポーツ用品店・アウトドア用品店」の取り扱いは限られていて、品揃えは少なくなります。

近くに大型店舗がない場合でも、できれば取り扱いのある店舗に足を運び、試着をして納得してから購入することをオススメします。

見た目と着心地は、分けて考えた方がいいですね。

パーマフロスト　ライトダウンパーカの魅力

暖かくて軽い

保温性に優れたEXダウンが使われています。

一般的なダウンは550フィルパワーに対して、モンベルでは800フィルパワー以上の製品がそろっていて、軽量なのに暖かい高品質な製品が多くあります。

「品番　#1101501 Men’s（現在は販売が終了しています）」の重さは434gですが、2022年時点のパーマフロストライトダウンパーカ「品番　#1101639 Men’s」は354gとなっています。

ユニセックスとして違和感なく着ることができます。

558gのパーマフロストダウンパーカもあるため、自分が欲しいと思うバランスの良いアイテムを選んでみてください。


アウトドアだけでなく、タウンユースとして普段のお出かけにも使えますし、雪かきができる防風性と保温性があります。

この１着があれば、寒い冬を乗り切ることができます。

冬の登山に着ていけるものから極寒地に対応するものま、幅広い取り扱いがあります。

「フィルパワー・保温性・重量」などを見比べて、お気に入りのアウターを見つけてみてください。

モンベル パーマフロスト ライトダウンパーカ Men’s ブラック(BK)

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ノーブランド品

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肩こり軽減・首元を守れる

着込む衣類が増える冬には、着ぶくれがしやすく衣類の重みが出ることがとてもストレスになります。

身に着けるアイテム１つ１つが軽いと、これらの悩み軽減にも役立ちます。

寒さや乾燥による喉や気温差などから体調不良になりやすいため、首元はカバーしておきたいです。

ネックゲイターやグローブなどの肌を守る小物をプラスして、より寒さ対策をしていきましょう。

防風・撥水・透湿性

高機能素材のゴアテックスやダウンの効果で、「寒さ軽減・水を弾く・汗で蒸れにくい」作りになっています。

アクアテクトジッパーは水の侵入を防いでくれるため、小雨や雪にも強めです。

ただし、長時間水にさらされることには向かないためご注意ください。

袖口とフードには絞りがついていて、好みに合わせて調整して、冷気の侵入を防ぎやすくなります。

４つの大容量ポケット

ポケットは、外側と内側にそれぞれ２つずつあります。

ジッパー付きの外側のポケットと内側のポケット「深さ28cm×幅19cm」は、電子計算機「縦17cm×横12ｃｍ」がすっぽりと収まるくらいに十分な大きさです。

ポケットに多くの携帯品を入れることができるため、手ぶらでお出かけができます。

ダウンの特性を知って長く使おう

モコモコ感は多少ある

アウターのサイズ選びで、相手に与える印象が変わります。

アウターの下に着る衣類の量を考えながら、大きすぎないサイズを選びましょう。

ダウンが飛び出してくる

ダウンが外側からも内側からも少しずつ出てきます。

飛び出たダウンが衣類に付くことやアウターの外側に、出てきたダウンが気になることがあります。

ダウン製品の特性の範囲内であると考えておきましょう。

汚れが目立ってきたらお手入れはプロに任せよう

首回りや手首に皮脂汚れやシミが付きやすくなります。

手首のベルト部分の隙間にも砂ぼこりが残りやすいです。

汚れが目立ってきたら、クリーニングのプロに「シミ抜き」「撥水加工」などのオプションお手入れを依頼しましょう。

長く清潔に使えますよ。

まとめ

今回は、寒い冬の強い味方「モンベルのダウン」をご紹介しました。

2022年時点のパーマフロストライトダウンパーカは、持ち運びに便利なスタッフバッグが付いてきて、コンパクトに持ち歩くこともできます。

「暖かくて軽いダウンをお探しの方」「冬の不調の原因を１つでも減らしたい方」は、ぜひ、その効果を実感してみてください。

モンベル パーマフロスト ライトダウンパーカ Men’s ブラック(BK)

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変えたい人

荷物が多くて持ち運びが疲れる

衣類や持ち物を選ぶ時の自分だけのこだわりはありますか？

感情にまかせた衝動的な買い物が減らせると、身の回りや心身がスッキリしていきますよ。

気に入った少ない持ち物で生活をしている私が考える、身に着けるモノ・持ち物を賢く選ぶ方法をお話します。

心身ともに疲れやすい方は、長く大切に使えるアイテム選びのコツを知って、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？

長く大切に使える持ち物選びの５つのポイント

軽い

身に着けるモノや荷物の重さが減ると体への負担が軽くなります。

「見た目が好みのデザインである」「話題性のある流行っているモノ」で選ぶだけでなく、生活シーンを想像して重量も気にかけると、洗練されたモノ選びができるようになってきます。


移動手段が公共交通機関ならば、身軽の効果が得られやすいです。

暴飲暴食を続けていると消化器系に負担がかかり、肌荒れや体調不良になりやすくなりますよね。

重量のある衣類や小物類を身に着けて外出する時間が長くなることも、体に偏った負荷をかかり身体症状が現れやすくなってきます。


１つ１つのアイテムを軽くできると、普段持ち歩く荷物や旅行での荷物の総重量を減らせるだけでなく、荷物のパッキングがラクになりモノの管理がしやすくなります。

ぜひ、衣類や持ち物を軽量化して快適さを上げていきましょう。

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コンパクト

持ち歩く荷物が多いか少ないかは人それぞれですが、コンパクトなモノを選ぶメリットはあります。

• かさばりが減る
• 整理しやすくなる
• フットワークが軽くなる
• 活発な活動環境が整いやすくなる

バックパッカーや登山家にとっては、持ち物の量が活動のパフォーマンスや生命に影響を与えるくらい大切な要素でもあります。

必要最小限な持ち物で出かけるためのあれこれを、行動レベルから考えることができるようになっていくと、荷物の量を最適にしていけます。


小型化されたアイテムは、必要な機能を取り入れつつどのくらいまで小さくできるかが考え抜かれたモノが多いため、上手く活用していきたいですね。


一方で、買うか悩んだ時に「大は小を兼ねる」で選ぶことがあります。

少し大きくても問題なく使えるモノもあれば、リスクを高める選択になる場合もあります。

• 生活空間・収納スペースを圧迫する
• 時間やお金がかかる
• サイズが合わない衣類はだらしなく見えることがある
• ケガの可能性が高まる

行動した人

よく考えて選ぶようにしたら、必要なモノ選びが少し分かってきた

適度にコンパクトさを考えて、出来る範囲で少しずつ取り入れてみましょう。

良質・機能的

「高品質で機能的」「１つで複数の用途を兼ね備えている」など、実用的なアイテムは暮らしの即戦力になります。

用途によって目先の安さを求めるだけではなく、使い勝手を考えた価値ある買い物ができるようになってくると楽しいですよ。

アウトドア用品は１つで何役もこなす機能的なアイテムが数多くあります。

モノによって選び分けをしながらも、適度に質の高さを求めることでストレスが軽減されたり、買い替える回数が減らせたりと得られることが多いです。

薄い

コンパクトさと同様に厚みも重視したいところです。

ちょっとした外出に手ぶらで出かけたい方にとっては、ポケットに収まるサイズはありがたいです。


スマートフォンや財布は身近で持ち歩くことが多いため、「ポケットに入る＋厚みが少ない」アイテムを選んでおきましょう。

スマートフォンは、「バッテリー持ちが良い」「画面は大きい方がいい」などのニーズもあります。

財布は、「長財布がいい」「かばんのように扱えるものがいい」など、好みは人それぞれです。


コンパクトで薄くても、身軽になって使いやすいアイテムがたくさんあるため、探してみてはいかがでしょうか？

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モノトーン＋ネイビー系＋ブラウン系

「衣類や小物のコーディネイト」「インテリアに取り入れたい配色パターン」を「モノトーン＋ネイビー系＋ブラウン系」にしておくと、アレンジもしやすくおしゃれにまとめやすくなります。

おしゃれ上級者でファッションデザイン性を重視するパターンもありますが、着こなしのトータルコーディネイトのためにアイテムが増えやすくなり、苦手な人にとっては組み合わせを考えるのも一苦労です。


ダークやネイビーを中心にして、白やブラウンでアクセントを入れると組み合わせがラクです。

毎日の衣類選びに迷う時間が減らせますし、たまには原色を取り入れて冒険するのもいいですね。

身軽がいいけど、災害や非常時の備えは外出時にも大切

備える人

いざというときの備えアイテムを持ち歩く習慣がある

備える人

子どもの着替えや衛生用品を持ち歩く必要がある

普段から出先での防災や非常時に備えておくことは大切な考え方です。

• 衛生用品
• 医薬品
• モバイルバッテリー
• ハンカチ
• 小物類

ちょっとしたお出かけと長時間の外出かけとで荷物の種類や量を調整して、安心を増やしながらフットワーク軽く活動したいですね。

まとめ

心身ともに負担を軽くする身に着けるモノ・持ち物を選ぶコツをご紹介しました。

買う時には選ぶ範囲が狭まるようにも感じますが、高パフォーマンスのアイテムが多く、使う時にはそれ以上の快適さと長く大切に使える嬉しい効果があります。

ぜひ、アイテム選びのコツを実践して暮らしに取り入れてみてください。

コンパクトで機能的な財布をお探しの方は、ぜひ使ってみてください。

2015年から使い続けているお気に入りの財布で、「機能的でポケットに収まる財布」を使うと他の財布に戻れなくなります。

2013年度のグッドデザイン賞も受賞されている財布です。

快適な薄さの財布をぜひ試してみてください。

[アブラサス] 薄い財布 レザー 薄型 メンズ レディース

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abrAsus(アブラサス)

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どんな財布が好み？

財布へのこだわりは人それぞれで、好みや憧れも少しずつ変わってきます。

• 長財布
• 折り畳み
• ブランド財布
• マネークリップ
• スマートフォンのケースに収納
• 持たない派

どんな人にオススメ？

年を重ねていくと、ライフスタイルに合った財布選びになっていきます。

• シンプリスト
• ミニマリスト
• 身軽に外出したい方
• キャッシュレス決済派（電子マネー、カード類）

整頓しやすいため、持ち物をスマートにしたい方へオススメです。

財布を持たなくて済むように、スマートフォン（モバイル端末）やスマートウォッチ（ウェアラブル端末）と連動させてのキャッシュレス決済で、超身軽なスタイルも実現できます。

キャッシュレス決済は進んできていますが、現金やカード類が必要な場面はまだあるため、近場の外出以外ではどちらも持ち合わせていたいですね。

Abrasas（アブラサス）の薄い財布の魅力

[アブラサス] 薄い財布 レザー 薄型 メンズ レディース

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コンパクトでかさばらない薄さ

小銭を入れても厚みは1.5mm以下で、1円の直径よりも小さいです。

学ぶ人

しっかりした作りなのに、こんなに薄い財布があるんだ

小さい財布はたくさんありますが、薄い財布は「薄くて」「機能的」で、ポケットや小さいカバンにも「収まりやすい大きさ」です。

縦横ともに10cm以下で、開いた時は20cm弱です。

スマートフォンもポケットに入るサイズのコンパクトさがお好み方にオススメです。

小銭が999円分入って取り出しやすい・計算が楽しい

９９９円分の小銭（１５枚）が入り、支払いに困らない最小枚数が入る機能的な設計です。

• １円　　　４枚
• ５円　　　１枚
• １０円　　４枚
• ５０円　　１枚
• １００円　４枚
• ５００円　１枚

行動する人

「これを思いついた人、天才！」と思ったよ

かさばりの原因を解消しながら、厚みと収まり具合が考えられているね

現金払いは減ってきていますが、小銭はこの組み合わせで対応することができます。

小銭用のポケットは、カード入れやお札入れと重ならない浅い作りで、小銭を種類ごとに整理しておけば、支払いの時に必要な種類の小銭が取り出しやすくなっています。

５円、５０円、５００円がおつりとして出るように計算して支払うと、小銭が溜まらずに少ない枚数の状態を保つことができて、ゲーム感覚で楽しみながらスマートに買い物ができます。

カードが取り出しやすい

カードが入るポケットには、カードを５枚入れることができます。

１つずつのポケットではないため、重ねてカードを入れる必要はありますが、スリットが入っていて、カードをスライドさせることができて取り出しやすくなっています。

カード類が多いと収まりづらいですが、必要最低限の枚数は入る構造になっています。

• 運転免許証
• 健康保険証（マイナンバーカード）
• クレジットカード
• キャッシュカード

カードの枚数が少なすぎると落ちやすくなるため、一定量は入れておいた方がいいです。

お札入れの方にも少し入れることができます。

鍵が入るポケットがある

ちょっとしたものを入れるポケットがあり、鍵や大事なものなどを入れておくことができます。

玄関の戸締りでは、電子キーやスマートロックも普及してきていますが、鍵ありの家が多いです。

財布に鍵を入れておけば、財布とスマートフォンのみを持って身軽に外出することもできます。

お札入れ

お札に少しクセはついてしまいますが、財布を広げたときに入っているお札の種類と枚数が見て確認しやすいです。

小銭同様にお札の種類ごとに並べておけば、支払いで手間取ることがありません。

おつりを受け取ったらひとまず差し込むと、お金のやり取り時のちょっとした間を少しでも減らせます。

受け渡しするものが多い時には、店員さんとお互いにタイミングを見計って気を遣い合う場面に遭遇する方は多いのではないでしょうか？

利き手に合わせた仕様がある

通常版は右利きの方が使いやすいようになっていますが、左利き用もあるため、利き手に合ったタイプを選ぶことができます。

おしゃれ

色合いやデザインが豊富で、好みのものを選ぶことができます。

コラボ商品やターゲット層を狙ったデザインなどがあり、シーンに合わせて選んだり、普段の服装や身に着けるアイテムの色合いを組み合わせて選べたりと、想像が膨らみ楽しくなります。

長い間使っていると、すれて色味が変わりやすくなってきます。

まとめ

快適な薄さのアブラサス「薄い財布」は、「機能的でポケットに収まる財布」であるだけでなく、お金のやり取りがスムーズになる優れものです。

「身軽で買い物に行きたい」「スッキリとポケットに収まる財布を使いたい」方は、ぜひ使ってみてください。

さらに「持ち物を減らしたい」「コンパクトにしたい」方は、自分のライフスタイルに合った方法を取り入れてみてください。

• 小さい財布
• クリップ型
• 現金を持たない
• スマートフォンケースの活用
• スマートフォンアプリの活用（キャッシュレス決済）
• ウェアラブル端末との連携

[アブラサス] 薄い財布 レザー 薄型 メンズ レディース

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ワイヤレスマウスが欲しい。マウスを変えたいけど、どれを選んだら良いか分からない。

トラックボールを使うと、仕事の生産性が上がります。

２０１３年から必需品として使っているアイテムで、一度使うとワイヤレストラックボールが手放せなくなります。

「有線接続のマウスからワイヤレスマウスへ変えたい方」「仕事の生産性を上げたい方」は、ぜひ使ってみてください。

ポインティングデバイス

マウスのようなパソコンやタブレット端末上で、「カーソルを動かす」「クリックする」などの操作ができるモノを差します。

• マウス
• トラックボール
• ジョイスティックマウス
• 指輪型のウェアラブルマウス
• タッチパッド
• タッチパネル

多くの方が一度は使ったことのあるマウスには、「有線接続」と「無線接続（ワイヤレス）」があります。

有線接続は、ケーブルでマウスとパソコンを接続して使うため、つながっていることが視覚的に分かりやすく初心者向きです。

無線接続（ワイヤレス）は、レシーバーでマウスとパソコンを無線接続することでケーブルのわずらわしさが無くなり、接続が簡単なものが多いです。

パソコン本体についているタッチパッドでもカーソル操作ができてITスキルが高くなってくると、ショートカットキーを活用してスマートに使いこなしていけるようになってきます。

初めのうちは視覚的に分かりやすいマウスを使うと操作が分かりやすいです。

さらに分かりやすいのは、今はタッチパネルですね。

仕事術の１つである「脱マウス」を習得すると時短になり、段階的にこのスキルを取り入れていけるとさらに仕事の生産性が上がります。

トラックボール

トラックボールは、ボールを指や手で転がして操作します。

行動した人

最初はぎこちないけど、慣れるとラクに操作ができるようになるよ

トラックボールやジョイスティックマウスは、ユニバーサルデザインのマウスとしてもオススメです。

有線のマウスや手全体の動きが必要になってくるタイプのマウスでは気を付けることがあります。

トラックボールは、こちらも解消してくれます。

ロジクール ワイヤレスマウス トラックボール 無線 M575Sa Bluetooth Unifying トラックボールマウス ワイヤレス マウス

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ワイヤレストラックボールM570の魅力

手が疲れにくい・省スペースで使える

ボールを親指で転がすと、マウス本体を動かさずにカーソルを操作することができてスペースを取りません。

慣れるまではぎこちない動きになりますが、なんでも初めはそうですね。

ワイヤレスのためケーブルが邪魔にならず、平面ではない「柔らかい素材の上」でも、「接触していなくても」操作することができて、場所を選ばずに使えます。

クリック音は「カチカチ」とするタイプです。

簡単に接続ができる

マウスに差し込まれているレシーバーをパソコンのUSBポート「USB Type-A」に差し込むと、マウスとパソコンを接続することができます。

USBコネクタの形状はいくつかあり、「USB Type-C」がスマートフォンなどの充電端子として２０２４年末までの義務化、２０２６年春からはノートパソコンにも拡大されていきます。

最近のMac Bookのポートは「USB Type-C」が多いため、「USB Type-A」はUSBハブを増設したり、変換コネクタを使ったりして対応することになります。

コンパクトな付属機能

スクロールホイール・左右ボタン・進む戻るボタン・電池のインジケーターがあります。

パソコン画面上の戻るボタンをクリックしなくても、マウスのボタンで戻ることができます。

ショートカットキーなら、「Alt」＋「←」で戻ることもできます。

パソコンの個人設定で、以下のことを変更することもできます。

• マウスの主ボタン（左、右）
• マウスポインターの速度
• スクロールについて
• マウスポインターのスタイル・サイズ

電池持ちがいい

単三電池を使い、数年単位での電池持ちです。

商品情報としては、最大１８か月間電池交換無しになっています。

お手入れが簡単

ボールは、下から押し上げると簡単に取り外すことができます。

ボールの動きが不安定だったり、カーソルの動きがぎこちない場合には、ボール下のほこりを取ってあげるとスムーズになります。

行動した人

ほこりは溜まりやすいけど、お手入れは簡単だよ

左利き用のマウス

ロジクールM570は、右利きの方が使いやすいようにボールが配置されています。

「左利き用」「両利き用」の場合には、トラックボールの位置が異なるタイプになります。

店頭でサンプルがある場合には、手に取って握った具合や操作性を試してみてください。

「タッチペンを使う」「キーボードとのスペースの関係」などで、右利きでも左利き用のマウスが合う方もいます。

まとめ

今回は、仕事がはかどるロジクールの「ワイヤレストラックボールM570」をご紹介しました。

「有線からワイヤレスマウスへ変えたいと思っている方」「仕事の生産性を上げたい方」は、ぜひ使ってみてください。

「モノを少しでも減らしたい」「仕事の生産性をさらに上げたいと考えている方」は、「脱マウス」の仕事術に向けたショートカットキーやタッチパッド操作などを身につけることもオススメです。

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トラックボールではないものの、同メーカーのこちらのマウスもボタンのカスタマイズができておすすめです。

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軽くて快適なサンダルを探している。お気に入りのサンダルを履いて夏を満喫したい。

夏に欠かせないアイテムの１つであるサンダルで、足元も涼しく気軽に出かけたいものです。

ビルケンシュトックの「アリゾナEVA」を履けば、夏の快適さがUPします。

2016年から愛用して履き続けているアイテムをご紹介します。

ビルケンシュトックサンダル アリゾナ EVA

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BIRKENSTOCK(ビルケンシュトック)

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BIRKENSTOCK(ビリケンシュトック）

ドイツの世界的な靴ブランドで、「ビルケン」の愛称でも親しまれていて、足のアーチを考慮した形状のフットベッド（中敷）を生み出したブランドです。

サステナブルな資源にも力を入れており、足にフィットする履き心地と、機能性が高いアイテムが豊富です。

フットベッドとは、解剖学に基づいて開発された特別なサポート性能を持つ中敷きです。

歩行時のあらゆる働きかけをしてくれます。

• 筋肉への働きかけ
• 安定感
• 安全性
• ケガ防止
• 歩行サポート

アリゾナのEVAシリーズをオススメするポイント５つ

機能性が高い

EVA（エチレンと酢酸ビニル/EVA樹脂）は、機能性が高く用途が広い素材の１つで、バスマットやジョイントマットなどにも使われています。

あらゆる特徴があります。

• 超軽量
• 耐久耐水性
• 弾力性と柔軟性
• サステナブルで環境にやさしい
• 加工しやすい

軽くて疲れにくい

重さは両足で200g前後と、Yシャツ１枚と同じくらいでとにかく軽いです。

行動した人

想像以上の軽さで、身体の負担が減ったよ

フットベッドの作りのおかげで、クッション性もあり、長時間履いても疲れにくく、足の健康を促進してくれる形状になっています。

ヒールカップの深みで、靴を履いている時と同様の安全性があり、安定感のある歩行をサポートしてくれます。

ちょっとした散歩にもこのサンダルで行けますが、しっかりとウォーキングをしたい方は、きちんと靴を履きましょう。

ストラップについているバックルで調整することができます。

指先の方にストラップ穴が４つ、足の甲側にストラップ穴が５つあります。

きつすぎても緩すぎても足の痛みに繋がるため、試して合わせてみましょう。

コンフォートサンダル

サンダルのデザインには、たくさんの種類があります。

「おしゃれを楽しみたい、ラフに履きたい」など、自分の好みに合うデザインを目的に合わせて選ぶのも楽しいです。

• コンフォートサンダル
• ビーチサンダル、シャワーサンダル、スポーツサンダル
• ビジネスサンダル
• サボサンダル、クロッグサンダル（木靴型）
• トングサンダル（鼻緒型）
• ストラップサンダル
• アンクルストラップサンダル
• ミュール
• レースアップサンダル
• ヒールサンダル
• フラットサンダル
• 厚底サンダル
• スエードサンダル

アリゾナはコンフォートサンダル（快適）で、鼻緒が付いていないため、指を痛める心配も少ないです。

靴下も履きたい場合には、そのままサンダルを履くこともできます。

耐久耐水でお手入れがラク

柔軟性と弾力性が高く、劣化しにくいため長持ちします。

感覚に個人差はありますが、雨の日でも滑りにくい靴底で水がしみ込んで足の裏が不快になる感触はコルクより少ないです。

足が濡れたらタオルで拭けば良いですし、サンダルが乾きにくくて再び履く時に違和感が残っていることがほぼありません。

学ぶ人

水に強くて汚れがふき取りやすいのはいいね

ファッション性が高い

好みにもよりますが、カジュアルに履けてきれいめのコーディネートもしやすいです。

一部にコルクやレザーが入っているタイプもあるため、お気に入りのデザインを選んでみましょう。

学ぶ人

１足であらゆるコーディネイトがしやすいと、モノも増えにくくなるね

他の注目ポイント

ロゴがアクセントになる

ブランドロゴが、サイド、バックル、フットベッドに入っていて、さりげなくおしゃれを演出します。

幅広い世代に対応・色

「サイズ・２種類の足幅タイプ・色」が選べます。

• サイズ　⇒　22.5～29cm
• 足幅　　⇒　標準レギュラー、幅狭ナロー
• 色　　　⇒　９色（2022年夏の公式サイト）

環境にやさしい

熱可塑性樹脂であるため、ダイオキシンが発生しないためエコな素材だそうです。

靴底

靴底が７年程使って全体的にすり減っていますが、履いていて痛みはほとんどありません。

歩き方のくせが出るため、体のことを考えるとすり減りが多くなってきたら買い替えた方がいいですね。

まとめ

今回は、履き心地が追及された機能的で最軽量な「ビルケンサンダル　アリゾナEVA」をご紹介しました。

足元が軽いと身軽に外出できて楽しくなり、夏を満喫するための頼もしいアイテムの１つです。

ビルケンサンダルには豊富なデザインが揃っているため、自分の好みに合ったデザインや機能のサンダルを見つけてみてください。

ビルケンシュトックサンダル アリゾナ EVA

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BIRKENSTOCK(ビルケンシュトック)

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